Бесплатные материалы

Не используйте ватные палочки

🦻🏿Да, нас с детства стыдили за грязные уши.

👩🏼‍⚕️Но современные врачи едины во мнении:

👂🏻Ухо само себя очищает!

❌НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВАТНЫЕ ПАЛОЧКИ!

💪🏻В УХО МОЖНО ЗАСОСЫВАТЬ ПРЕДМЕТЫ НЕ МЕНЬШЕ ЛОКТЯ.

👂🏻Слуховой проход-это место, где работает уникальный механизм самоочищения и защиты. Он сформировался в процессе эволюции для защиты от микроорганизмов, которые постоянно попадают туда и там находятся.

✅Основные защитные механизмы:

1️⃣сера-она окутывает стенки слухового прохода, создавая барьерный слой и специальный кислый рН 4-5, препятствующий выживанию бактерий.

2️⃣отторжение наружного слоя кожи (эпидермиса) и вывод его наружу.

❗Часто люди, желая почистить «загрязненное» ухо от скопившейся серы, чистят уши разными устройствами.

😿Но их применение не очищает ухо, зато может:

❌еще глубже протолкнуть серу в глубь уха

❌убирает серу, которая защищает от инфекции

❌создает микротравмы

❌создает риск травмы перепонки

🤓Современные рекомендации сводятся к тому, что ухо должно быть сухим, а не чистым!

Что можно?

✅Можно применять ватные палочки с широким диаметром или ватные диски чтобы почистить только визуальную часть уха.

✅Ухо не нуждается в дополнительной гигиене за исключением тех случаев, когда отмечается регулярный контакт с водой (пловцы) или частые наружные отиты. При частых наружных отитах после купания можно высушивать ухо феном на слабой мощности и низкой температуре. Рутинно здоровым детям в этом нет необходимости.

✅При частом образовании серных пробок обращайтесь к врачу. Закапывание в уши капель для профилактически серных пробок, судя по исследованиям, низко эффективны.

✅Выбирайте проверенные методы гигиены! Безопаснее не заниматься самостоятельной гигиеной и при снижении слуха или ощущении дискомфорта в ухе обращаться за гигиеной уха к врачу.