🤔 Часто родители не успевают контролировать рост маленьких ног, а ребенок не может объяснить, что обувь стала ему мала.
Сегодня в рубрике #аннамама_ножки мы с ортопедом-педиатром Константином Суминым @dr_foothealth расскажем как определить размер обуви для ребенка.
❗️Ведь если стопа теряет возможность свободно двигаться, то нарушается ее естественное и правильное развитие, а вместе с тем и созревание таких важных функций ног, как поддержание равновесия в вертикальном положении и передвижение тела в пространстве.
👉🏻Итак, как понять, какой размер нужен:
1️⃣самый надежный способ - это вынуть стельку и поставить на нее ребенка
2️⃣второй вариант - поставить стопу на лист бумаги и обвести карандашом (лучше если при этом нога будет в носке: для зимней обуви в теплом, для летней в тонком)
👉🏻вариант оценки размера при помощи вставленного позади пятки пальца у детей недостаточно достоверен, так как они могут при этом подгибать пальцы
👉🏻измерения лучше всего выполнять вечером, так как к концу дня наши стопы увеличиваются в размере
👉🏻все измерения выполняются стоя на ровной твердой поверхности потому что эластичная детская стопа под нагрузкой веса тела может сильно прибавлять в длине
❗️важно учитывать, что при шаге стопа в обуви продвигается вперед, поэтому к полученной длине прибавляем от 0,5 до 1.5 см (международный стандарт = 1,0 см)
👉🏻результат измерений в сантиметрах используем для определения искомого размера обуви
👉🏻также не забывайте, что передний отдел стопы у ребенка намного шире пятки и не используйте "взрослые" модели обуви с узкими носами
👉🏻нога у детей растет быстро, поэтому нужно ее периодически измерять:
✅ до 1,5 лет - раз в 3 мес
✅ от 3 до 7 лет - раз в 5–6 мес
✅после 7 лет - раз в год
👉🏻измерять нужно обе стопы
👉🏻все показатели округляются в большую сторону до 0,5-1: например 15,3 см округляется до 15,5; а 13,7 до 14
➡️нарисовав на картонке вашу индивидуальную стельку с ней уже можно в магазине выбирать обувь и смотреть,складывается она или свободно входит в обувь
👆🏻На фото показано,где на стельке должны располагаться пальчики для правильной позиции ног при ходьбе
🌱И летом, конечно, ходите босиком и ножки скажут вам "спасибо!"