Мы с фанатом порядка и организованности Натальей @natashatilly расскажем, на что обратить внимание при выборе стола для школьника:
➡Стул, который не подходит ребенку по высоте вызывает:
🔹доп.напряжение мышц спины и шеи
🔹доп.нагрузка на глаза
🔹риск искривления позвоночника.
➡КАК ВЫБРАТЬ: посмотрите со стороны, правильно ли сидит ребенок:
🔹спина ровная, позвоночник направлен вертикально (допускается небольшой наклон вперед, но всем корпусом)
🔹колени под столом образуют один прямой угол, бедра и туловище — второй, стопы полностью на полу или спец.подставке (тогда нагрузка на обе ягодицы будет одинаковая)
🔹расстояние между коленями и столешницей около 10–15 см, пространство под столом не менее 50 × 50 см (для комфортного размещения ног)
🔹столешница на уровне солнечного сплетения, расстояние между партой и уровнем груди 8-10 см.
🔹если положив руки на стол, плечи сильно опущены - стол слишком низкий, если приподняты – высокий, такой стол неудобен и вреден для здоровья
➡Обычный письменный стол: высота ножек фиксированная, нет наклона столешницы, расстояние стол-стул регулируется за счет высоты стула и подставки под ноги, что не всегда удобно и возможно.
➡Парта-трансформер: настраивается по высоте и наклону столешницы («растет» вместе с ребенком), оптимальное соотношение «цена-долговечность»
🔹Наклон столешницы важен для младших школьников, у которых еще не сформирована осанка: когда учебник находится под углом в 30°, ребенок читает, держа голову и корпус прямо
⛔довольно громоздкий вид, большой вес (низкая мобильность), высокая стоимость
➡Важно:
🔹Крышка стола не менее 1200х60 сантиметров – комфортная сидеть, положить руки, есть место для книг и канцтоваров
🔹Тумбы и ящики с неглубокими ящиками, чтобы разместить самое нужное рядом
🔹Боковые и задние приставки увеличивают полезную площадь стола
🔹Металлическая конструкция (линейка) для удерживания скользящих предметов
🔹В широких партах достаточно места, чтобы сидеть вдвоем, разместить канцтовары, поставить тумбу под парту. В небольших партах часто нужны доп.модули для хранения – приставные или на стену
🔹Безопасность: защищенные углы, удобная фурнитура
🔹Покрытие парты-не глянцевое (будут блики), хорошо чистится
➡Стул, который не подходит ребенку по высоте вызывает:
🔹доп.напряжение мышц спины и шеи
🔹доп.нагрузка на глаза
🔹риск искривления позвоночника.
➡КАК ВЫБРАТЬ: посмотрите со стороны, правильно ли сидит ребенок:
🔹спина ровная, позвоночник направлен вертикально (допускается небольшой наклон вперед, но всем корпусом)
🔹колени под столом образуют один прямой угол, бедра и туловище — второй, стопы полностью на полу или спец.подставке (тогда нагрузка на обе ягодицы будет одинаковая)
🔹расстояние между коленями и столешницей около 10–15 см, пространство под столом не менее 50 × 50 см (для комфортного размещения ног)
🔹столешница на уровне солнечного сплетения, расстояние между партой и уровнем груди 8-10 см.
🔹если положив руки на стол, плечи сильно опущены - стол слишком низкий, если приподняты – высокий, такой стол неудобен и вреден для здоровья
➡Обычный письменный стол: высота ножек фиксированная, нет наклона столешницы, расстояние стол-стул регулируется за счет высоты стула и подставки под ноги, что не всегда удобно и возможно.
➡Парта-трансформер: настраивается по высоте и наклону столешницы («растет» вместе с ребенком), оптимальное соотношение «цена-долговечность»
🔹Наклон столешницы важен для младших школьников, у которых еще не сформирована осанка: когда учебник находится под углом в 30°, ребенок читает, держа голову и корпус прямо
⛔довольно громоздкий вид, большой вес (низкая мобильность), высокая стоимость
➡Важно:
🔹Крышка стола не менее 1200х60 сантиметров – комфортная сидеть, положить руки, есть место для книг и канцтоваров
🔹Тумбы и ящики с неглубокими ящиками, чтобы разместить самое нужное рядом
🔹Боковые и задние приставки увеличивают полезную площадь стола
🔹Металлическая конструкция (линейка) для удерживания скользящих предметов
🔹В широких партах достаточно места, чтобы сидеть вдвоем, разместить канцтовары, поставить тумбу под парту. В небольших партах часто нужны доп.модули для хранения – приставные или на стену
🔹Безопасность: защищенные углы, удобная фурнитура
🔹Покрытие парты-не глянцевое (будут блики), хорошо чистится