🐎Про лошадей я еще не писала. Катание на лошадях приведет к искривлению ног? Можно детям?
🐎Верховая езда-это возможность получить невероятные эмоции от общения с лошадьми, укрепить костно-мышечный каркас, осанку, вестибулярный и опорно-двигательный аппарат, координацию.
🐎Это широко используется в иппотерапии у пациентов с ДЦП, аутизмом, рассеянным склерозом и тд
🤔А ноги не станут кривыми?
🤓Нет официальных данных, что от катания на лошадях ноги станут кривыми. У профессиональных спортсменов могут возникать различные заболевания, связанные с постоянным нахождением в седле, но при занятиях на любительском уровне проблем не возникает. Возможно, мифы о деформации ног берут начало из оценки формы ног кочевых народов. Но они в седле проводили почти всю жизнь с раннего детства. Кроме того, у Северных народов чаще отмечался рахит, что могло влиять на правильный рост ног.
🤔Когда?
🤓Официальные мировые сообщества не ограничивают возраст начала занятий по верховой езде.
🕴Российские специалисты рекомендуют начальную специализацию начинать не раньше, чем с 10-12 лет.
👩🏼⚕️Я не рекомендую профессиональный спорт для детей, только любительский.
❗️Конный спорт является одним из самых травмоопасных видов спорта, особенно для детей раннего возраста и неопытных наездников
🐎Большинство травм происходит при падении с лошади,особенно,на скорости.
🐎Наиболее распространены черепно-мозговые травмы,травма голеностопного сустава и рук
🐎Вторая по частоте травм- удары,наносимые лошадью.
❗️Важно соблюдать ряд правил безопасности (см карусель)
👢На ногах-крепкие сапоги, закрывающие лодыжки, с небольшим каблуком.
❗️Самое опасное-если нога при падении застрянет в стремени. Если вы катаетесь часто, имеет смысл использовать безопасные стремена и защитный жилет (см.карусель)
❗️Лошади - умные и добрые животные, но с ними нужно быть осторожно.
🤔Осторожно общайтесь и соблюдайте дистанцию с незнакомой лошадью. Они могут укусить или быть источником инфекций (сальмонеллез, лишай, бруцеллез, бешенство и др)
🐎Надо мыть руки с мылом после контакта с животным/его выделениями
🐎Ранки/царапины на теле лучше закрыть пластырем
❗️В случае получений травм обратитесь к врачу!
🙋🏼А вы катаете деток?Не было травм?
🐎Верховая езда-это возможность получить невероятные эмоции от общения с лошадьми, укрепить костно-мышечный каркас, осанку, вестибулярный и опорно-двигательный аппарат, координацию.
🐎Это широко используется в иппотерапии у пациентов с ДЦП, аутизмом, рассеянным склерозом и тд
🤔А ноги не станут кривыми?
🤓Нет официальных данных, что от катания на лошадях ноги станут кривыми. У профессиональных спортсменов могут возникать различные заболевания, связанные с постоянным нахождением в седле, но при занятиях на любительском уровне проблем не возникает. Возможно, мифы о деформации ног берут начало из оценки формы ног кочевых народов. Но они в седле проводили почти всю жизнь с раннего детства. Кроме того, у Северных народов чаще отмечался рахит, что могло влиять на правильный рост ног.
🤔Когда?
🤓Официальные мировые сообщества не ограничивают возраст начала занятий по верховой езде.
🕴Российские специалисты рекомендуют начальную специализацию начинать не раньше, чем с 10-12 лет.
👩🏼⚕️Я не рекомендую профессиональный спорт для детей, только любительский.
❗️Конный спорт является одним из самых травмоопасных видов спорта, особенно для детей раннего возраста и неопытных наездников
🐎Большинство травм происходит при падении с лошади,особенно,на скорости.
🐎Наиболее распространены черепно-мозговые травмы,травма голеностопного сустава и рук
🐎Вторая по частоте травм- удары,наносимые лошадью.
❗️Важно соблюдать ряд правил безопасности (см карусель)
👢На ногах-крепкие сапоги, закрывающие лодыжки, с небольшим каблуком.
❗️Самое опасное-если нога при падении застрянет в стремени. Если вы катаетесь часто, имеет смысл использовать безопасные стремена и защитный жилет (см.карусель)
❗️Лошади - умные и добрые животные, но с ними нужно быть осторожно.
🤔Осторожно общайтесь и соблюдайте дистанцию с незнакомой лошадью. Они могут укусить или быть источником инфекций (сальмонеллез, лишай, бруцеллез, бешенство и др)
🐎Надо мыть руки с мылом после контакта с животным/его выделениями
🐎Ранки/царапины на теле лучше закрыть пластырем
❗️В случае получений травм обратитесь к врачу!
🙋🏼А вы катаете деток?Не было травм?