Ловите еще одну НАПОМИНАЛОЧКУ👆🏻
🤓Вчера обсудили отличие и диагностику гриппа- это важно потому, что тактика отличается (для гриппа есть рекомендация приема осельтамивира- подробнее #аннамама_грипп )
❓А теперь: что же делать, если кто-то в доме заболел (взрослый\брат\сестра)?
❗Скажу сразу, что вероятность заражения других членов семьи КРАЙНЕ ВЫСОКА, особенно если речь про детей, которых сложно изолировать.
🙏Поэтому главное, что можно сделать- это расслабиться и правильно лечить ОРВИ!
👨👩👧👦Но чтобы хоть немного снизить риск заражения здоровых мы можем:
1️⃣Ограничить контакт с вирусовыделителем:
👉🏻изолировать заболевшего (переселить в отдельную комнату)
👉🏻соблюдайте расстояние >1 метра от больного
👉🏻избегайте объятий, поцелуев, рукопожатий с заболевшим
2️⃣Убрать вирус из воздуха (куда вирус попадает с дыханием\кашлем\чиханием):
👉🏻проветривать помещение: чем быстрее будет смена воздуха на свежий, тем меньше вероятность передачи вируса. Не бойтесь сквозняков, от них не заболевают, это эффективный и бесплатный способ избавиться от вирусов в воздухе
3️⃣Убрать вирус с поверхностей (там оседают вирусы из воздуха после чихания\кашля)
👉🏻проводить влажную уборку
4️⃣Уменьшить выделение вируса из больного и вероятность попадания вирусов через высыхание с носовых платков и контактным путем:
👉🏻больному-носить маску (правила ношения маски-в карусели)
👉🏻ребенка надо просить прикрывать рот и нос платком во время чихания и кашля, а если нет платка, то можно научить ребенка чихать в рукав одежды (ожежду-менять регулярно)-см карусель
👉🏻одноразовые (а не устаревшие многоразовые!) носовые платки СРАЗУ выбрасывать после использования
👉🏻почаще мыть руки с мылом
👉🏻выделить больному индивидуальные столовые приборы, свое полотенце и пр
✅Попросите по возможности ребенка не трогать глаза, нос и рот руками
✅Важно обеспечить увлажнение слизистых здоровым (достаточное питье, увлажнение воздуха)
📲Вирус-блокеры, иммуномодуляторы, рециркуляторы и др. методы защиты СОМНИТЕЛЬНЫ и не доказали свою эффективность,про них уже было, листайте ленту.
🤓Вчера обсудили отличие и диагностику гриппа- это важно потому, что тактика отличается (для гриппа есть рекомендация приема осельтамивира- подробнее #аннамама_грипп )
❓А теперь: что же делать, если кто-то в доме заболел (взрослый\брат\сестра)?
❗Скажу сразу, что вероятность заражения других членов семьи КРАЙНЕ ВЫСОКА, особенно если речь про детей, которых сложно изолировать.
🙏Поэтому главное, что можно сделать- это расслабиться и правильно лечить ОРВИ!
👨👩👧👦Но чтобы хоть немного снизить риск заражения здоровых мы можем:
1️⃣Ограничить контакт с вирусовыделителем:
👉🏻изолировать заболевшего (переселить в отдельную комнату)
👉🏻соблюдайте расстояние >1 метра от больного
👉🏻избегайте объятий, поцелуев, рукопожатий с заболевшим
2️⃣Убрать вирус из воздуха (куда вирус попадает с дыханием\кашлем\чиханием):
👉🏻проветривать помещение: чем быстрее будет смена воздуха на свежий, тем меньше вероятность передачи вируса. Не бойтесь сквозняков, от них не заболевают, это эффективный и бесплатный способ избавиться от вирусов в воздухе
3️⃣Убрать вирус с поверхностей (там оседают вирусы из воздуха после чихания\кашля)
👉🏻проводить влажную уборку
4️⃣Уменьшить выделение вируса из больного и вероятность попадания вирусов через высыхание с носовых платков и контактным путем:
👉🏻больному-носить маску (правила ношения маски-в карусели)
👉🏻ребенка надо просить прикрывать рот и нос платком во время чихания и кашля, а если нет платка, то можно научить ребенка чихать в рукав одежды (ожежду-менять регулярно)-см карусель
👉🏻одноразовые (а не устаревшие многоразовые!) носовые платки СРАЗУ выбрасывать после использования
👉🏻почаще мыть руки с мылом
👉🏻выделить больному индивидуальные столовые приборы, свое полотенце и пр
✅Попросите по возможности ребенка не трогать глаза, нос и рот руками
✅Важно обеспечить увлажнение слизистых здоровым (достаточное питье, увлажнение воздуха)
📲Вирус-блокеры, иммуномодуляторы, рециркуляторы и др. методы защиты СОМНИТЕЛЬНЫ и не доказали свою эффективность,про них уже было, листайте ленту.