Мне кажется, в момент, когда дома заболевает кто-то из взрослых, то все окружающие начинают его ненавидеть и обвинять в том, что он заболел и есть риск заражения ребенка 🙈😂.
Поэтому, напоминаю вновь, что основная причина ОРЗ-вирусы, человек не виноват в том, что он заболел, и исходя из этого даны эти рекомендации.
Если заболел член семьи, то для того чтобы снизить риск заболевания ребенка нужно:
✅Регулярно проветривать помещение чтобы убрать возбудителя из воздуха
✅По возможности «отселить» на время заболевшего от детей (в соседнюю комнату, на соседнюю кровать (при совместном сне)); кормящая мама, конечно же, должна продолжать кормить!
✅Заболевший должен носить маску (не здоровый, а именно больной):
👉🏻менять ее каждые 3-4 часа
👉🏻выбрасывать сразу после снятия (желательно, положив ее в пакет)
👉🏻мыть руки после прикосновения к маске
👉🏻смысла носить маску на улице нет, там хорошая циркуляция воздуха
✅Соблюдать простые правила гигиены (свое белье и посуда у заболевшего)
✅Минимизировать телесные контакты с заболевшим, держаться от заболевшего подальше (минимум 1-2 метра)
✅Больной должен использовать одноразовые салфетки (а не многоразовые носовые платки) и сразу выкидывать их после использования
✅Если заболел ребенок, то надо научить его правильно сморкаться и чихать, закрывая рот (в платок, не в ладони)
✅Проводить влажную уборку 1-2 раза в день (можно использовать алкоголь-содержащие растворы и другие дезинфицирующие средства) чтобы вирусы, которые с капельками мокроты оседают на поверхностях не попадали вновь в воздух при испарении.
UPD: исходя из Ваших комментариев:
👉🏻Волшебных защитных таблеток для защиты от болезни не существует (единственная эффективная защита от гриппа-это вакцинация)
👉🏻Профилактически делать ингаляции, вставлять свечи, назначать любые в тч иммуностимулирующие препараты с недоказанной эффективностью, промывать нос не нужно!
👉🏻можно использовать кварцевую лампу, но простое постоянное проветривание гораздо эффективнее убирает вирусы.