❓Как одевать ребенка зимой?
✅Простые правила для детей любого возраста:
❄️Одевайте ребенка многослойно чтобы была воздушная прослойка, но не более 3 слоев:
1️⃣термобелье
2️⃣согревщий слой
3️⃣комбинезон.
❄️Не одевайте ребенка туго, должен оставаться слой воздуха чтобы лучше согреть ребенка
❄️Не ориентируйтесь на нос и щеки ребенка - они могут быть холодным и это не говорит о том, что ребенок замерз.
❄️Чтобы понять замерз ли ребенок лучше потрогать кожу ребенка в районе шеи или груди.
❄️Замерзший ребенок начинает плакать, в потом становится необычно тихим и спокойным; кожа может стать бледной.
❄️Перегретый ребёнок становится беспокойным, румяным, при раздевании дома-мокрым.
❄️ Идите домой если замерзли вы сами
❄️Обязательно обратите внимание на то, холодные ли ножки и ручки у ребенка после того как Вы его распаковали и если они холодные - в следующий раз одевайтесь теплее.
❄️Если предстоит поездка на машине с одетым ребенком, то помните о том, что лучше снять с ребенка в машине куртку и укрыть его одеялом или сделать самую минимальную температуру воздуха в салоне чтобы ребенок не перегрелся перед выходом на улицу.
❄️ Снимайте верхнюю одежду при нахождении в помещении чтобы избежать перегревания.
Было много конкретных вопросов что и в какой последовательности надевать. Хочу напомнить, что даже у одного и того же ребенка будет разная реакция на холод в зависимости от его подвижности, в главное-от температуры и влажности на улице!
Поэтому ориентируйтесь только на своего ребенка!
Собственно, вся информация на картинке.
✅Есть ряд особенностей для детей раннего возраста, которые мало двигаются при прогулках:
❄️Если ребенок еще не ходит, то одевать ребенка так, чтобы под одеждой он мог двигаться и сам себя согревать (не одевать туго)
❄️Не запаковывать коляску так чтобы к ребенку не было доступа свежего воздуха
❄️Если на улице слишком холодно (зависит от влажности, но обычно это меньше -15), то лучше положить ребенка спать в коляске дома с открытым окном, либо немного занавесив просвет в коляске, обязательно оставив доступ воздуха
❄️приблизительная одежда зимой:
1️⃣слой = шерсть или теплосберегающее термобелье
2️⃣слой = флисовый или шерстяной
3️⃣слой = зимний комбинезон и/или конверт из овчины/шерстяное/верблюжье одеяло (зависит от температуры воздуха)
❄️независимо от этих рекомендаций ребёнку может быть холодно или жарко при Вашей температуре и влажности, поэтому ориентируйтесь на ножки/ручки после возвращения домой.
✅Особенности для детей старшего возраста, которые активно двигаются при прогулках:
❄️ В идеале это три слоя: термобелье, флис или шерсть и комбинезон:
1️⃣слой = отводящий влагу от тела (для легко потеющих детей это: синтетика, синтетическое термобельё, для не часто потеющих это полушерсть (синтетика+шерсть мериноса); не х/б)
2️⃣слой = согревающих (флис, шерсть)
3️⃣слой = верхняя одежда, не сковывающая движения, не промокающая ткань (мембранная, синтепоновая, пуховая и тд)
❄️обувь не должна быть мала или "впритык" (это повышает риск обморожения), лучше 1 см запаса для того, чтобы был слой воздуха и место для движения пальчиков.
❄️на ногах - термоносочки или шерстяные носочки
❄️на голове-тёплый шлем, на ручках-краги.
Берегите детей 🙏
📖Инфографика: "Аиф-здоровье"
#аннамама_зима
✅Простые правила для детей любого возраста:
❄️Одевайте ребенка многослойно чтобы была воздушная прослойка, но не более 3 слоев:
1️⃣термобелье
2️⃣согревщий слой
3️⃣комбинезон.
❄️Не одевайте ребенка туго, должен оставаться слой воздуха чтобы лучше согреть ребенка
❄️Не ориентируйтесь на нос и щеки ребенка - они могут быть холодным и это не говорит о том, что ребенок замерз.
❄️Чтобы понять замерз ли ребенок лучше потрогать кожу ребенка в районе шеи или груди.
❄️Замерзший ребенок начинает плакать, в потом становится необычно тихим и спокойным; кожа может стать бледной.
❄️Перегретый ребёнок становится беспокойным, румяным, при раздевании дома-мокрым.
❄️ Идите домой если замерзли вы сами
❄️Обязательно обратите внимание на то, холодные ли ножки и ручки у ребенка после того как Вы его распаковали и если они холодные - в следующий раз одевайтесь теплее.
❄️Если предстоит поездка на машине с одетым ребенком, то помните о том, что лучше снять с ребенка в машине куртку и укрыть его одеялом или сделать самую минимальную температуру воздуха в салоне чтобы ребенок не перегрелся перед выходом на улицу.
❄️ Снимайте верхнюю одежду при нахождении в помещении чтобы избежать перегревания.
Было много конкретных вопросов что и в какой последовательности надевать. Хочу напомнить, что даже у одного и того же ребенка будет разная реакция на холод в зависимости от его подвижности, в главное-от температуры и влажности на улице!
Поэтому ориентируйтесь только на своего ребенка!
Собственно, вся информация на картинке.
✅Есть ряд особенностей для детей раннего возраста, которые мало двигаются при прогулках:
❄️Если ребенок еще не ходит, то одевать ребенка так, чтобы под одеждой он мог двигаться и сам себя согревать (не одевать туго)
❄️Не запаковывать коляску так чтобы к ребенку не было доступа свежего воздуха
❄️Если на улице слишком холодно (зависит от влажности, но обычно это меньше -15), то лучше положить ребенка спать в коляске дома с открытым окном, либо немного занавесив просвет в коляске, обязательно оставив доступ воздуха
❄️приблизительная одежда зимой:
1️⃣слой = шерсть или теплосберегающее термобелье
2️⃣слой = флисовый или шерстяной
3️⃣слой = зимний комбинезон и/или конверт из овчины/шерстяное/верблюжье одеяло (зависит от температуры воздуха)
❄️независимо от этих рекомендаций ребёнку может быть холодно или жарко при Вашей температуре и влажности, поэтому ориентируйтесь на ножки/ручки после возвращения домой.
✅Особенности для детей старшего возраста, которые активно двигаются при прогулках:
❄️ В идеале это три слоя: термобелье, флис или шерсть и комбинезон:
1️⃣слой = отводящий влагу от тела (для легко потеющих детей это: синтетика, синтетическое термобельё, для не часто потеющих это полушерсть (синтетика+шерсть мериноса); не х/б)
2️⃣слой = согревающих (флис, шерсть)
3️⃣слой = верхняя одежда, не сковывающая движения, не промокающая ткань (мембранная, синтепоновая, пуховая и тд)
❄️обувь не должна быть мала или "впритык" (это повышает риск обморожения), лучше 1 см запаса для того, чтобы был слой воздуха и место для движения пальчиков.
❄️на ногах - термоносочки или шерстяные носочки
❄️на голове-тёплый шлем, на ручках-краги.
Берегите детей 🙏
📖Инфографика: "Аиф-здоровье"
#аннамама_зима