❓Как гулять и купать ребенка во время болезни или после нее?
❄️Гулять после или во время ОРВИ можно при отсутствии температуры и при хорошем самочувствии ребенка в любую нормальную погоду (то есть такую погоду, при которой Вам самим захочется выйти на улицу) и если ребенок сам хочет гулять. Это не увеличит частоту осложнений и не заразно для окружающих обычно уже спустя 3-4 дня после начала болезни (в первые дни лучше гулять отдельно от других детей)
🏃🏼♀️во время прогулки дети активно двигаются, что помогает им вывести мокроту, увлажняет слизистые и разжижает мокроту (детям в силу анатомических особенностей сложно вывести из легких мокроту, поэтому они могут длительно кашлять)
🏃также позволяет проветрить помещение дома во время прогулок
❄️прогулки позволяют ребёнку сместить акцент с болезни и переключить внимание родителя с болезни ребёнка на другие вещи, ребенку получить положительные эмоции
❄️если Вы не идете гулять при орви, то не ограничивайте активность ребенка дома чтобы ребенок мог и дома двигаться, помогая выведению мокроты из легких; можно делать дыхательную гимнастику и перкуторный массаж грудной клетки
❄️Появление кашля на прогулке и в движении - благоприятный признак, который говорит об усиленном выведении слизи с кашлем (нормальная реакция на свежий прохладный воздух)
❄️На холоде у ребенка может усиливаться секреция слизи не только в легких, но и в носу (текут сопли на холоде); это нормальная защитная реакция и не требует лечения.
👆🏻При плохом самочувствии, тяжелом течении болезни, при повышенной температуре тела, при гриппе, при плохой погоде лучше не гулять.
💦Купать при ОРВИ можно, если ребенку самому хочется и ему при этом комфортно (то есть нет озноба или лихорадки).
💦Важно помнить, что горячая ванная сама по себе может привести к повышению температуры, она в период болезни не нужна.
💦Ежедневный негорячий душ нужен, тк это очистит кожу от пота, который усиливается при лихорадке.
💦Водные процедуры являются и отвлекающей, и увлажняющей слизистые процедурой.
П.С.Мы гуляем, катаемся на лыжах,санках и тд сразу как спадет температура и возникнет желание!