Бесплатные материалы

Цикорий: что мы про него знаем?

✅Альтернативой кофе и чаю могут стать напитки из цикория, которые обладают неповторимым вкусом и ароматом.

✅Цикорий-это растение с голубыми цветами,растет в центральной России и Европе.Его высушенный корень измельчают в порошок и готовят напиток.

✅В последние годы об этом напитке вновь заговорили, тк на рынке появился цикорий европейского производства,который по всем показателям лучше напитков из цикория, к которому привыкли люди в советские времена.

✅Цикорий:

👉🏻не содержит кофеина и глютена

👉🏻вкус и аромат напитка не уступают по органолептической оценке кофе

👉🏻не повышает артериальное давление

👉🏻содержит инулин-натуральный пребиотик (благоприятно влияет на микрофлору кишечника, стимулирует рост и активность полезных бактерий).

✅напитки из цикория одобрены МинЗдравом РФ для применения в питании детей в школах и ДОУ. В международных источниках рекомендаций по нему для детей нет.

✅согласно сайту e-lactancia.org он разрешен при кормлении грудью (риск низкий), риск аллергических реакций невысокий.

🤓Я попросила технологов компании-производителя цикория Новапродукт @public_bionova дать пару советов по выбору этого напитка:

👉🏻Возможна фальсификация. Недобросовестные производители,с целью удешевления продукта, вместо порошка цикория добавляют посторонние компоненты, не вынося их на этикетки. Это сильно ухудшает вкус, аромат и пищевую ценность напитка.

👉🏻выбирайте цикорий европейского производства, тк его качество выше, благодаря более подходящему для растения климату. Лидер по производству цикория в Европе - французский завод Leroux (с 1858г)

👉🏻обращайте внимание на содержание инулина: чем выше %, тем выше качество цикория. Например, в цикории CHIKOROFF 1 порция содержит 60% инулина от суточной нормы (Институт питания РАМН рекомендует потреблять 2,5 г инулина в сутки,что = 4 чайным ложкам данного цикория)

👉🏻Цикорий гигроскопичен и склонен к комкованию, поэтому упаковку с порошком нужно потрясти, если есть комки, значит упаковка не герметичная или он фасовался в ненадлежащих условиях.

👉🏻У хорошего напитка появляется плотная пенка-это значит,что в цикории достаточно белка

👉🏻На упаковке должно быть указано, что напиток соответствует ГОСТу

🙋🏼А вы любите цикорий?