Мы с гастроэнтерологом Евгенией Мухаметовой @dr_evgenya110 никак не можем угомонимся на тему кишечных инфекций и нашли наглядное пособие у CDC, перевели его и делимся правилами поведения у бассейна, которые снизят риск передачи кишечных инфекций.
👩🏼🏫ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО ЗА 45 МИНУТ КУПАНИЯ ЧЕЛОВЕК ЗАГЛАТЫВАЕТ ВОДУ:
🏊🏼взрослый ~ 1 ст.ложку 💧
👦🏼ребёнок ~2,5 ст. ложки💧(это в лучшем случае)
ЧТО С НАШЕГО ТЕЛА МОЖЕТ ПОПАСТЬ В ВОДУ:
✅с волос - 10 миллионов микробов
✅из 1 капли слюны - 8 миллионов бактерий
✅с рук - 5 миллионов бактерий
✅изо рта, носа и кожи-миллиарды бактерий
✅из кала - 140 миллиардов бактерий
✅с тела-пот, косметика
✅моча 🤷🏼♀тоже может не удержаться ⠀
ЧТОБЫ НЕ ДОПУСТИТЬ ПОПАДАНИЕ МИКРОБОВ В ВОДУ, А ВОДЫ - В РОТ, ВО ВРЕМЯ КУПАНИЯ В БАССЕЙНЕ СЛЕДУЙТЕ ПРОСТЫМ ПРАВИЛАМ:
🚫 Если у вас или у ребёнка диарея - держитесь подальше от общественных водоемов! Один человек с диареей может инфицировать весь бассейн! Не рекомендуется купаться до 2-х недель после перенесённой кишечной инфекции, тк даже после клинического выздоровления возбудители ещё могут присутствовать в кале.
🚫Объясните детям, что нельзя писать/какать в бассейне:
👩🏼🔬Моча при взаимодействии с хлором может образовывать вещества, приводящие к покраснению, раздражению глаз и кашлю.
💩Микробы из фекалий, попадая в воду, становятся источником инфекции для остальных купающихся. Хлорирование воды и другие методы обеззараживания воды полностью не защищают от инфекций!
🚫Для детей первых лет жизни обязательно используйте специальные подгузники для плавания-даже внешне здоровые дети могут быть бессимптомными носителями, например, ротавируса или норовируса. Каждые 30-60 минут меняйте подгузник (подальше от воды).
🚿🛁Принимайте душ перед купанием в бассейне (особенно тщательно области гениталий) и далее примерно каждый час. 💦Мойте руки с мылом (и взрослые, и дети) после посещения туалета,смены подгузника.
🚫Не допускайте заглатывания воды при плавании.
☝🏼Если вы видите, что в бассейне нарушаются эти правила (напр, купающиеся малыши-голыши, резкий запах от воды) и рядом нет условий для их выполнения (чистый туалет, душ), то подумайте много раз,прежде чем отпускать своего ребёнка в воду!
👩🏼🏫ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО ЗА 45 МИНУТ КУПАНИЯ ЧЕЛОВЕК ЗАГЛАТЫВАЕТ ВОДУ:
🏊🏼взрослый ~ 1 ст.ложку 💧
👦🏼ребёнок ~2,5 ст. ложки💧(это в лучшем случае)
ЧТО С НАШЕГО ТЕЛА МОЖЕТ ПОПАСТЬ В ВОДУ:
✅с волос - 10 миллионов микробов
✅из 1 капли слюны - 8 миллионов бактерий
✅с рук - 5 миллионов бактерий
✅изо рта, носа и кожи-миллиарды бактерий
✅из кала - 140 миллиардов бактерий
✅с тела-пот, косметика
✅моча 🤷🏼♀тоже может не удержаться ⠀
ЧТОБЫ НЕ ДОПУСТИТЬ ПОПАДАНИЕ МИКРОБОВ В ВОДУ, А ВОДЫ - В РОТ, ВО ВРЕМЯ КУПАНИЯ В БАССЕЙНЕ СЛЕДУЙТЕ ПРОСТЫМ ПРАВИЛАМ:
🚫 Если у вас или у ребёнка диарея - держитесь подальше от общественных водоемов! Один человек с диареей может инфицировать весь бассейн! Не рекомендуется купаться до 2-х недель после перенесённой кишечной инфекции, тк даже после клинического выздоровления возбудители ещё могут присутствовать в кале.
🚫Объясните детям, что нельзя писать/какать в бассейне:
👩🏼🔬Моча при взаимодействии с хлором может образовывать вещества, приводящие к покраснению, раздражению глаз и кашлю.
💩Микробы из фекалий, попадая в воду, становятся источником инфекции для остальных купающихся. Хлорирование воды и другие методы обеззараживания воды полностью не защищают от инфекций!
🚫Для детей первых лет жизни обязательно используйте специальные подгузники для плавания-даже внешне здоровые дети могут быть бессимптомными носителями, например, ротавируса или норовируса. Каждые 30-60 минут меняйте подгузник (подальше от воды).
🚿🛁Принимайте душ перед купанием в бассейне (особенно тщательно области гениталий) и далее примерно каждый час. 💦Мойте руки с мылом (и взрослые, и дети) после посещения туалета,смены подгузника.
🚫Не допускайте заглатывания воды при плавании.
☝🏼Если вы видите, что в бассейне нарушаются эти правила (напр, купающиеся малыши-голыши, резкий запах от воды) и рядом нет условий для их выполнения (чистый туалет, душ), то подумайте много раз,прежде чем отпускать своего ребёнка в воду!