Сезон цветения не за горами. Некоторые деревья уже открыли свои пыльники! Сегодня мы с аллергологом-иммунологом Ольгой Жоголевой @allergo_doc расскажем о поллинозе.
✅С начала цветения деревьев всем людям с аллергией на них стоит начинать базисную терапию, не дожидаясь появления симптомов:
➡антигистаминные препараты (лучше 2 поколения)
➡некоторым аллергикам базисную терапию усиливают антилейкотриеновыми препаратами (монтелукаст)
➡у астматиков может быть усилена ингаляционная терапия
❗️Лечение подбирает и назначает очный врач
✅Для луговых трав начало терапии – май,для сорных – июль
☝Очень важно для аллергика в сезон цветения соблюдать диету.
➡При аллергии на пыльцу березы, ольхи, лещины нужно исключить:
👉🏻Свежие: яблоки, груши, вишню, черешню, сливу и чернослив, абрикос и курагу, клубнику, сельдерей, петрушку
👉🏻В любом виде: мед, орехи, картофель
➡При аллергии на пыльцу луговых трав нужно исключить: злаковые, какао, кофе, мед
➡При аллергии на пыльцу сорных трав нужно исключить: мед, дыню, арбуз, семечки, халву, подсолнечное масло, горчицу, кабачки, баклажаны
☝Диета необходима тк для иммунной системы некоторые продукты выглядят одинаково с пыльцой растений. Поэтому несоблюдение диеты может приводить к обострению аллергии даже при отсутствии контакта с пыльцой
☝Дополнительные меры предосторожности в сезон цветения:
✅ Ежедневное увлажнение слизистой носа изотоническими солевыми растворами (физраствор, аквамарис норм, аквалор софт): влажная слизистая лучше сопротивляется контакту с аллергенами
✅При заложенности носа - гипертоническими солевыми растфорами (аквалор форте, аквамарис стронг):повышенная концентрация соли снимает отек
✅Ограничение пребывания на природе в период цветения «ваших» растений, гулять после дождя
✅При тяжелом поллинозе - уезжать в период цветения в те регионы, где не цветут аллергенные для вас растения
✅Установка в квартире фильтра для воздуха для круглосуточной работы
✅Смена уличной одежды на домашнюю (тк на ней могут оставаться следы пыльцы)
ℹ️Есть приложения для отслеживания цветения в вашей местности
🙏Берегите детей!
#аннамама_аллергия
✅С начала цветения деревьев всем людям с аллергией на них стоит начинать базисную терапию, не дожидаясь появления симптомов:
➡антигистаминные препараты (лучше 2 поколения)
➡некоторым аллергикам базисную терапию усиливают антилейкотриеновыми препаратами (монтелукаст)
➡у астматиков может быть усилена ингаляционная терапия
❗️Лечение подбирает и назначает очный врач
✅Для луговых трав начало терапии – май,для сорных – июль
☝Очень важно для аллергика в сезон цветения соблюдать диету.
➡При аллергии на пыльцу березы, ольхи, лещины нужно исключить:
👉🏻Свежие: яблоки, груши, вишню, черешню, сливу и чернослив, абрикос и курагу, клубнику, сельдерей, петрушку
👉🏻В любом виде: мед, орехи, картофель
➡При аллергии на пыльцу луговых трав нужно исключить: злаковые, какао, кофе, мед
➡При аллергии на пыльцу сорных трав нужно исключить: мед, дыню, арбуз, семечки, халву, подсолнечное масло, горчицу, кабачки, баклажаны
☝Диета необходима тк для иммунной системы некоторые продукты выглядят одинаково с пыльцой растений. Поэтому несоблюдение диеты может приводить к обострению аллергии даже при отсутствии контакта с пыльцой
☝Дополнительные меры предосторожности в сезон цветения:
✅ Ежедневное увлажнение слизистой носа изотоническими солевыми растворами (физраствор, аквамарис норм, аквалор софт): влажная слизистая лучше сопротивляется контакту с аллергенами
✅При заложенности носа - гипертоническими солевыми растфорами (аквалор форте, аквамарис стронг):повышенная концентрация соли снимает отек
✅Ограничение пребывания на природе в период цветения «ваших» растений, гулять после дождя
✅При тяжелом поллинозе - уезжать в период цветения в те регионы, где не цветут аллергенные для вас растения
✅Установка в квартире фильтра для воздуха для круглосуточной работы
✅Смена уличной одежды на домашнюю (тк на ней могут оставаться следы пыльцы)
ℹ️Есть приложения для отслеживания цветения в вашей местности
🙏Берегите детей!
#аннамама_аллергия