Крепкий иммунитет
Освойте систему укрепления иммунитета ребенка без лишних лекарств: сэкономьте семейный бюджет, действуйте по науке и будьте спокойны за здоровье семьи круглый год
Старт курса: 15.12.2025
Формат: онлайн | Обратная связь
Длительность: 1 месяц
Оставьте предоплату в 5 000 руб. и забронируйте себе место на программе по лучшей цене
Боитесь пропустить серьезное заболевание и хотите уверенно различать «норму» и «красные флаги»
Вам подойдет этот курс, если:
Хотите меньше тратить на аптечку и быть спокойными за здоровье ребенка
Устали от противоречивых советов врачей и форумов, хотите ясную систему на основе доказательной медицины
Ваш ребенок часто болеет, и вы устали от бесконечных ОРВИ и больничных
Мечтаете, чтобы ребенок болел реже, восстанавливался быстрее, рос крепким и активным
Хотите понимать, что действительно работает для укрепления иммунитета, а что — пустая трата денег и маркетинг
Цените простые, работающие инструменты, которые можно применять дома и в поездках
Курс-практикум
Никого изучения медицинской теории! Только четкие алгоритмы, схемы, чек-листы и понятные инструкции для быстрого внедрения и укрепления иммунитета на основе доказательной медицины
Бонус: трекер привычек укрепления иммунитета по сферам: дом, одежда, еда, купание
Время выполнения: 5 минут/день!
Неделя конкретных заданий. Никакой проруби с ледяной водой! Только простые задания на изменение бытовых привычек
01. Марафон закаливания
В чем практика?
Научитесь определять серьезные заболевания на основе понятных инструкций. Поймете, что является нормальным течением ОРВИ, а когда нужно ехать к врачу
04. Красные флаги осложнений
Ответы на индивидуальные вопросы в чате в течение всего месяца обучения (для тарифов «Хочу ВСЕ» и «С Анной»)
05. Поддержка в чате от опытного врача-неонатолога
Получите рекомендации препаратов с доказанной эффективностью для лечения ОРВИ
Перестанете верить маркетинговым уловкам и сэкономите на лечении до 60 000 руб./год!
Перестанете верить маркетинговым уловкам и сэкономите на лечении до 60 000 руб./год!
02. Доказательная аптечка
Получите чек-лист графика вакцинации детей и взрослых для укрепления иммунитета
03. Вакцинация
Разберетесь, как избежать осложнений и действовать спокойно при любых симптомах ОРВИ. Поймете, какие препараты действительно нужны, а какие можно вычеркнуть из аптечки навсегда
Экономия — до 60 000 ₽ в год на покупке средств с недоказанной эффективностью и лишних приемах врачей
Экономия — до 60 000 ₽ в год на покупке средств с недоказанной эффективностью и лишних приемах врачей
(«ОРВИ» и «Закаливание») в одну систему для вашего результата и крепкого иммунитета вашей семьи
Я объединила ДВА КУЛЬТОВЫХ КУРСА
14 лекций, общее время: 6 часов
Результат:
Вы уверенно различаете вирусные и бактериальные инфекции, знать, как помочь ребенку при ОРВИ и когда обращаться к врачу. Сможете лечить по науке, без лишних лекарств и тревоги — и укрепите иммунитет всей семьи
Вы уверенно различаете вирусные и бактериальные инфекции, знать, как помочь ребенку при ОРВИ и когда обращаться к врачу. Сможете лечить по науке, без лишних лекарств и тревоги — и укрепите иммунитет всей семьи
1. Почему дети болеют
Разберетесь, чем вирусы отличаются от бактерий, как часто ребенок может болеть в норме и когда стоит насторожиться.
2. Симптомы и течение ОРВИ
Научитесь понимать, когда болезнь протекает стандартно, а когда нужно обратиться к врачу.
3. Анализы и диагностика
Поймете, какие обследования действительно нужны, а какие назначают без показаний.
4. Первые действия родителей
Узнаете, как облегчить состояние ребенка, организовать быт, питание и режим при болезни, и как справляться с тревогой.
5. Эффективное лечение
Получите пошаговую схему лечения ОРВИ — что работает, в каких случаях и почему.
6. Аптечка без лишнего
Соберете доказательную аптечку, исключите бесполезные препараты и перестанете переплачивать.
7. Когда ОРВИ — это не просто простуда
Научитесь отличать типичные вирусы от опасных состояний, распознавать осложнения и «красные флаги».
8. COVID-19 у детей
Разберетесь, как он проявляется, чем лечить и как восстанавливаться после болезни.
9. Осложнения и антибиотики
Поймете, когда они действительно нужны и как не упустить серьезное состояние.
10. Профилактика ОРВИ
Сформируете систему защиты семьи: от укрепления иммунитета и вакцинации до бытовых привычек, снижающих риск болезни.
Разберетесь, чем вирусы отличаются от бактерий, как часто ребенок может болеть в норме и когда стоит насторожиться.
2. Симптомы и течение ОРВИ
Научитесь понимать, когда болезнь протекает стандартно, а когда нужно обратиться к врачу.
3. Анализы и диагностика
Поймете, какие обследования действительно нужны, а какие назначают без показаний.
4. Первые действия родителей
Узнаете, как облегчить состояние ребенка, организовать быт, питание и режим при болезни, и как справляться с тревогой.
5. Эффективное лечение
Получите пошаговую схему лечения ОРВИ — что работает, в каких случаях и почему.
6. Аптечка без лишнего
Соберете доказательную аптечку, исключите бесполезные препараты и перестанете переплачивать.
7. Когда ОРВИ — это не просто простуда
Научитесь отличать типичные вирусы от опасных состояний, распознавать осложнения и «красные флаги».
8. COVID-19 у детей
Разберетесь, как он проявляется, чем лечить и как восстанавливаться после болезни.
9. Осложнения и антибиотики
Поймете, когда они действительно нужны и как не упустить серьезное состояние.
10. Профилактика ОРВИ
Сформируете систему защиты семьи: от укрепления иммунитета и вакцинации до бытовых привычек, снижающих риск болезни.
Программа
Обычная цена курса
5 990 руб
ОРВИ
11 лекций, общее время: 3,5 часа
Результат:
Вы перестали бояться холода. Внедрили безопасное и постепенное закаливание ребенка на основе научной медицины. Создали здоровые привычки всей семьи, которые укрепляют иммунитет и защищают от болезней круглый год
Вы перестали бояться холода. Внедрили безопасное и постепенное закаливание ребенка на основе научной медицины. Создали здоровые привычки всей семьи, которые укрепляют иммунитет и защищают от болезней круглый год
1. Что такое закаливание
Поймете, зачем нужно закаливание и как оно влияет на здоровье.
2. Иммунитет ребенка
Разберетесь, как работает иммунная система, что действительно влияет на ее силу и почему дети болеют чаще взрослых.
3. Мифы о холоде и болезнях
Узнаете, какие болезни не связаны с переохлаждением, и почему простуда — не повод кутать ребенка.
4. Закаливание
Начнете мягкую и безопасную практику закаливания, без стресса и экстремальных методов, а через изменение бытовых привычек за 5 минут в день
5. Дом, который крепнет здоровье
По понятным чек-листам и инструкциям настроите здоровый микроклимат дома: температуру, влажность, проветривание.
6. Одежда по погоде
Поймете, как одевать ребенка правильно: про многослойность, термобелье и безопасные материалы.
7. Питание для крепкого иммунитета
Узнаете, какие дефициты ослабляют защиту организма и как питаться сбалансировано
8. Закаливание водой
Поймете, как использовать купание, обливание и душ без вреда для здоровья. Разберетесь, что на самом деле полезно, а что — миф.
9. Урок от врача-ЛОРа
Узнаете, как холод влияет на здоровье ушей, горла и носа, и почему закаленные дети болеют реже.
10. Урок от иммунолога
Поймете, как организм адаптируется к холоду, что происходит с иммунитетом и как безопасно усиливать естественные защитные механизмы.
11. Урок от психолога
Разберетесь, как мягко обсудить с близкими и ребенком новые привычки, чтобы внедрить закаливание без конфликтов и сопротивления.
Поймете, зачем нужно закаливание и как оно влияет на здоровье.
2. Иммунитет ребенка
Разберетесь, как работает иммунная система, что действительно влияет на ее силу и почему дети болеют чаще взрослых.
3. Мифы о холоде и болезнях
Узнаете, какие болезни не связаны с переохлаждением, и почему простуда — не повод кутать ребенка.
4. Закаливание
Начнете мягкую и безопасную практику закаливания, без стресса и экстремальных методов, а через изменение бытовых привычек за 5 минут в день
5. Дом, который крепнет здоровье
По понятным чек-листам и инструкциям настроите здоровый микроклимат дома: температуру, влажность, проветривание.
6. Одежда по погоде
Поймете, как одевать ребенка правильно: про многослойность, термобелье и безопасные материалы.
7. Питание для крепкого иммунитета
Узнаете, какие дефициты ослабляют защиту организма и как питаться сбалансировано
8. Закаливание водой
Поймете, как использовать купание, обливание и душ без вреда для здоровья. Разберетесь, что на самом деле полезно, а что — миф.
9. Урок от врача-ЛОРа
Узнаете, как холод влияет на здоровье ушей, горла и носа, и почему закаленные дети болеют реже.
10. Урок от иммунолога
Поймете, как организм адаптируется к холоду, что происходит с иммунитетом и как безопасно усиливать естественные защитные механизмы.
11. Урок от психолога
Разберетесь, как мягко обсудить с близкими и ребенком новые привычки, чтобы внедрить закаливание без конфликтов и сопротивления.
Обычная цена курса
5 990 руб
Закаливание
от 658 руб/мес
Цена в блоге с 06.12.2025
от 825 руб/мес
8 900 руб
Цена вебинара (до 05.12.2025)
7 900 руб
Осталось 150 мест
- Курс «ОРВИ»: 14 лекций, 6 часов контента
- Курс «Закаливание»: 11 лекций, 3, 5 часа контента
- Практика: марафон закаливания
- Практика: сбор ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ аптечки
- Практика: разбор красных флагов и осложнений
- Общий чат потока для общения и знакомства
- Доступ к материалам программы на 3 месяца после ее окончания
Библиотека здоровья + Курс «Вакцинация»: 46 материалов, 23 часа контента
Поддержка от доказательного врача-неонатолога
удобный вариант обучения
Базовый
от 1 158 руб/мес
Цена в блоге с 06.12.2025
от 1 325 руб/мес
15 900 руб
Цена вебинара (до 05.12.2025)
13 900 руб
Осталось 50 мест
- Курс «ОРВИ»: 14 лекций, 6 часов контента
- Курс «Закаливание»: 11 лекций, 3, 5 часа контента
- Практика: марафон закаливания
- Практика: сбор ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ аптечки
- Практика: разбор красных флагов и осложнений
- Общий чат потока для общения и знакомства
- Доступ к материалам программы на 6 месяцев после ее окончания
- Библиотека здоровья + Курс «Вакцинация»: 46 материалов, 23 часа контента
- Поддержка от доказательного врача-неонатолога
Хочу всё
Цена указана при оплате по банковской рассрочке на период 12 месцев
от 6 741 руб/мес
Цена в блоге с 06.12.2025
от 8 325 руб/мес
83 900 руб
Цена вебинара (до 05.12.2025)
80 900 руб
Осталось 3 места
- Курс «ОРВИ»: 14 лекций, 6 часов контента
- Курс «Закаливание»: 11 лекций, 3, 5 часа контента
- Практика: марафон закаливания
- Практика: сбор ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ аптечки
- Практика: разбор красных флагов и осложнений
- Общий чат потока для общения и знакомства
- Доступ к материалам программы на 9 месяцев после ее окончания
- Библиотека здоровья + Курс «Вакцинация»: 46 материалов, 23 часа контента
- Поддержка от доказательного врача-неонатолога
С Анной
Цена указана при оплате по банковской рассрочке на период 12 месцев
Цена указана при оплате по банковской рассрочке на период 12 месцев
Библиотека здоровья
БЕСПЛАТНО при покупке покупке тарифов «Хочу ВСЕ» и «С Анной»
46 материалов, 23 часа контента на общую сумму более 10 000 руб
- 2 вебинара в записи с ответами на важные вопросы вакцинации и сравнения российских и импортных вакции
- 3 лекции от приглашенных экспертов: юрист, биолог и психолог
- 15 лекций, чтобы разобраться в теме вакцинации и перестать бояться прививок. Поймете, как работает иммунитет, какие вакцины действительно нужны, составите календарь вакации для всей семьи.
- «Кашель у детей»: перестанете бояться кашля и поймёте, когда он требует лечения, а когда — просто внимания и времени
- «Температура»: сможете различать, когда температура — естественная защита организма, а когда сигнал к действию
- «Ваша экстренная аптечка»: соберете безопасную и продуманную аптечку — только необходимые препараты с доказанной эффективностью
- «Здоровый дом для ребенка»: узнаете, как создать дома условия, в которых ребенок болеет реже
- «Отиты»: перестанете теряться при боли в ухе у ребенка — научитесь отличать опасные симптомы, действовать спокойно и помогать эффективно
- «Здоровый учебный год»: узнаете, как помочь ребенку пройти учебный год без частых простуд и переутомления — что влияет на иммунитет в саду и школе, как укрепить здоровье и сохранить энергию в период нагрузок
- «Препараты с недоказанной эффективностью»: научитесь отличать действительно полезные препараты от маркетинговых пустышек и перестанете впустую тратить деньгит
- Способы промывания носа
- Как научить ребенка сморкаться
- Чек-лист «Отиты. Что делать не стоит?»
- Чек-лист «Красные флаги в ЛОР-практике»
- Гайд «Великий и ужасный отит»
- Гайд «Увеличенные аденоиды, что делать?»
- Чек-лист «Алгоритм действий при температуре у ребенка»
- Чек-лист «Как отличить аллергию от ОРВИ»
- Гайд «Затяжной кашель - что это? Как проверить?»
- Гайд «Когда и кому пить противовирусные»
- Обзор «Неэффективные препараты для лечения насморка»
- Гайд «Ингаляции с физраствором: польза или вред?»
- Чек-лист «Мифы: Витамин С при ОРВИ»
- Гайд «Кашель. Как облегчить?»
- Гайд «Лекарства от кашля. Когда и какие?»
- Подкаст «Физическая активность при ОРВИ»
- Гайд «Дыхательная гимнастика при кашле»
- Гайд «Закаливание»
рассрочка от банка
Условия и как оформить
- Первоначальный взнос только через месяц, сейчас ничего не платите
- Возможно для граждан России, Казахстана, Кыргызстана, Белоруссии
1. Нажимайте кнопку «оформить рассрочку», далее выбирайте необходимый срок (3/6/12 месяцев) и заполняйте анкету до конца
2. Ждите решения от банка
3. Подпишите договор. После этого банк отправит нам сообщение о подписании договора, и вы получите на почту письмо с доступом к курсу!
01
02
03
Специальное предложение
Напишите в поддержку по контактам ниже, чтобы получить ваши индивидуальные условия участия
Если вы — действующий участник Клуба Анны Левадной, для вас действует скидка 30% на тарифы «Базовый» и «Хочу все»
Если вы проходили ранее курс «ОРВИ» или «Закаливание», вы можете получить скидку 50% на тарифы «Базовый» и «Хочу все»
Остались вопросы? Не получается оплатить?
Получили отказ по рассрочке?
Получили отказ по рассрочке?
Написать в WhatsApp
Сужба заботы
Наша команда может связаться с вами со следующих номеров:
+7 924 228-61-60
+7 966 887-57-52
+7 924 228-61-60
+7 966 887-57-52
По любым возникшим вопросам вы можете связаться с нашим менеджером
3 курса для крепкого иммунитета
1 158 руб/мес
=
Практика: марафон закаливания
Практика: сбор доказательной аптечки
Поддержка врача в течение месяца
Это в 5 раз дешевле стандартного аптечного чека по рецепту врача клиники для лечения ОРВИ
5<
Это в 2 раза дешевле средней цены одного приема детского педиатра
2<
Библиотека здоровья (46 материалов на 23 часа контента)
+
+
+
+
Мои обучения прошли уже более 20 тысяч человек
Педиатр, неонатолог, кандидат медицинских наук
- Педиатр и неонатолог, кандидат медицинских наук с 18-летним опытом в медицине
- Популяризатор доказательной медицины
- Автор 22 научных статей, 34 публичных научных докладов, трех книг о здоровье детей для родителей
- Автор популярных блогов на русском языке о доказательной педиатрии (под ником @doctor_annamama) с аудиторией более 2 миллионов человек
- Мама двоих детей
- Спикер на радио и ТЕЛЕканалах
- По версии издания «РБК Стиль» входит в список доверенных врачей‑блогеров (2020г.)
- Вела рубрику «Supermama» на телеканале «Утро пятницы» в ежедневной программе «Утро пятницы»
- Изобретатель. Патентообладатель и автор
