Курс-практикум · Первая помощь
3 недели
Онлайн
Старт 06.07.2026

Научитесь спасать жизни за 3 недели

Понятные видео-уроки и инструкции от врача доказательной медицины с 18-летним опытом. Никакой теории — только пошаговые алгоритмы действий.

Иду
Безопасность ребенка

Иногда у вас есть только 4 минуты

Через 4 минуты без кислорода у ребёнка начинаются необратимые повреждения мозга.

Pediatric Emergency Care, 2010 · Cleveland Clinic, Cerebral Hypoxia

96%

Свидетели оказываются на месте раньше скорой в 96% случаев. Помощь при этом оказывают только в 25–43%.

Hussain et al., Injury, 2017

28%

Только 28% россиян уверенно умеют оказывать первую помощь.

Life.ru, февраль 2026

80%

Любые действия свидетеля при утоплении снижают риск гибели на 80%.

Szpilman et al., Resuscitation, 2012

Посмотрите короткое видео

Я рассказываю про курс: как он устроен, какие 37 ситуаций мы разбираем и почему это легко усваивается даже без медицинских знаний.

Курс-практикум, чтобы сформировать навык первой помощи

Для себя, семьи и детей. Никакой медицинской теории — только конкретные пошаговые инструкции для людей без подготовки.

15 видео-уроков 37 реальных ситуаций 4 аптечки по чек-листам тестирование после каждой темы

15 видео-уроков · 37 ситуаций

От пореза и ожога до потери сознания и удушья. Каждый урок — конкретная ситуация и чёткий алгоритм. Пересматривайте сколько нужно.

Видео-урок курса Видео-урок курса Видео-урок курса

4 аптечки по чек-листам

Для дома, дачи, машины и сумки. Только средства с доказанной эффективностью — всё необходимое под рукой.

Чек-лист аптечки Чек-лист аптечки Чек-лист аптечки Чек-лист аптечки Чек-лист аптечки

Рабочая тетрадь и конспекты

Полный конспект по всем материалам. Скачайте один раз — и пользуйтесь без интернета: дома, на даче, в поездке.

Рабочая тетрадь Рабочая тетрадь Рабочая тетрадь Рабочая тетрадь Рабочая тетрадь

Тестирование

Проверьте себя после каждой темы. Убедитесь, что знания закрепились и будут с вами в нужный момент.

Только доказательная медицина

Современные и бережные методы, которые заменили устаревшие подходы. Без мифов и «бабушкиных» советов.

Без паники, с уверенностью

Когда понимаешь, что делать, — действуешь спокойно. Навык снижает страх и помогает не растеряться.

Программа курса

ДЕНЬ 1. Юридическая ответственность и алгоритмы
+
  • Что такое первая помощь? Кто обязан оказывать?
  • Ответственность за неоказание или ошибки
  • Что делать, если ребенок лежит и не двигается?
  • Как оценить сознание и дыхание ребенка
  • Безопасное положение для детей до года и старше
  • Тревога в момент оказания помощи
ДЕНЬ 2. Сердечно-легочная реанимация (СЛР)
+
  • Массаж сердца и искусственное дыхание (до года и 1+)
  • Нужна ли проверка рта на предмет инородных тел?
  • Автоматический наружный дефибриллятор
  • Ситуационные задачи (ребенок без сознания)
  • Алгоритм помощи при утоплении
ДЕНЬ 3. Инородный предмет в дыхательных путях
+
  • Полное и неполное перекрытие дыхательных путей
  • Первая помощь детям до года и старше
  • Прием Геймлиха у детей 1+ и взрослых
  • Попадание инородного предмета глубоко в легкие
  • Профилактика поперхивания
ДЕНЬ 4. Инородные предметы (Рот, Нос, Ухо, Глаз)
+
  • Проглатывание предметов. Если предмет застрял в пищеводе
  • Инородный предмет в носу: симптомы и помощь
  • Инородный предмет в ухе: симптомы и помощь
  • Инородный предмет в глазу: диагностика и профилактика
ДЕНЬ 5. Ожоги, Пожар, Электрический ток
+
  • Термический ожог: степени, обработка дома, когда к врачу
  • Действия при пожаре
  • Поражение электрическим током: опасность дома и помощь
ДЕНЬ 6. Химические ожоги
+
  • Химический ожог кожи: признаки и помощь
  • Химический ожог пищевода: проглатывание веществ
  • Химический ожог глаз: промывание и лечение
ДЕНЬ 7. Солнечный ожог и Тепловой удар
+
  • Симптомы солнечного ожога и средства помощи
  • Тепловой удар: почему дети в группе риска
  • Регидратация и профилактика
ДЕНЬ 8. Раны и Занозы
+
  • Обработка ран. Применение стрипов
  • Когда обращаться к врачу при ранениях
  • Как безопасно вытащить занозу
ДЕНЬ 9. Кровотечения
+
  • Артериальное и венозное кровотечение: отличия и помощь
  • Если в ране есть инородный предмет
  • Носовое кровотечение: причины и алгоритм
  • Чего делать не нужно
ДЕНЬ 10. Укусы (насекомые, животные, змеи)
+
  • Укусы насекомых: реакция и помощь
  • Укусы клещей: как удалить, профилактика, анализ
  • Укусы собак: бешенство, поведение при нападении
  • Укус змеи и медузы: что можно и нельзя делать
ДЕНЬ 11. Аллергия и Судороги
+
  • Крапивница, ангиоотек, анафилаксия
  • Первая помощь при анафилаксии
  • Фебрильные судороги: признаки и действия
  • Приступ эпилепсии: первая помощь, когда звать скорую
ДЕНЬ 12. Отравления и Инфекции
+
  • Отравление ягодами и грибами
  • Кишечная инфекция: красные флаги, тест на обезвоживание
  • Острый аппендицит: симптомы
ДЕНЬ 13. Переломы и Вывихи
+
  • Виды переломов у детей. Признаки
  • Первая помощь при открытом и закрытом переломе
  • Фиксация (ключица, конечности, пальцы)
  • Ушибы, растяжения, вывихи
ДЕНЬ 14. Травмы головы и зубов
+
  • Особенности ЧМТ у детей раннего возраста
  • На что обращать внимание после удара
  • Когда обращаться к врачу. Профилактика
  • Травма молочных и постоянных зубов
ДЕНЬ 15. Обморожение и Ложный круп
+
  • Признаки обморожения и первая помощь
  • Что такое ложный круп и у кого он бывает
  • Когда вызывать скорую

Цена навыка спасать жизни — 492 ₽/мес

При беспроцентной рассрочке от банка на 12 месяцев.

Что входит

  • 3 недели программы
  • 15 видео-уроков с пошаговыми инструкциями, тестами и чек-листами
  • Разбор 37 реальных ситуаций с алгоритмом действий
  • Сбор аптечки для дома, дачи, машины и сумки по чек-листам
  • Рабочая тетрадь и полный конспект — скачать и использовать всегда
  • Доступ к видеоматериалам на 6 месяцев
Стоимость курса
5 900 ₽ за весь курс, единым платежом
492 ₽/мес рассрочка 0% на 12 мес. ? Цена 492 ₽/мес указана при оплате по банковской рассрочке на период 12 мес.
Купить

Первый платёж — только через месяц.

Как оформить рассрочку

Условия
Первый взнос — через месяц.
Сейчас платить ничего не нужно.
Для граждан России.
Оформляется онлайн за несколько минут.
Порядок действий
1

Нажмите «Забронировать место», выберите срок (3 / 6 / 12 месяцев) и заполните анкету до конца.

2

Дождитесь решения банка — обычно рассмотрение заявки занимает 1–5 минут.

3

Подпишите договор. Банк сообщит нам о подписании, и вы получите на почту письмо с доступом к курсу.

Бонусы при покупке до 25.06.2026

дней
часов
минут
секунд

Урок «Обмороки» new

Конкретные инструкции, что делать — и как не навредить.

Живой мастер-класс с манекеном new

Увидите, как выглядят правильные действия на настоящем манекене: СЛР, положение тела, техника дыхания.

Уроки и вебинары в записи

  • Техника инъекции адреналина
  • Как использовать дефибриллятор
  • Эфир «Безопасность дома и на участке»
  • Эфир «Кишечные инфекции»
  • Вебинар по температуре
  • Аффективно-респираторный приступ

Уроки от психолога

  • Как не паниковать и не бояться: реакция родителей на травмы детей
  • Как не винить себя и родственников

Они ни разу не пожалели, что научились первой помощи

Отзыв ученицы Отзыв ученицы Отзыв ученицы Отзыв ученицы Отзыв ученицы Отзыв ученицы Отзыв ученицы Отзыв ученицы

Научиться спасать жизни за 492 ₽/мес

При беспроцентной рассрочке от банка на 12 месяцев.

Полная стоимость: 5 900 ₽

Купить
Анна Левадная

Аннамама Анна Левадная

К.М.Н.
Педиатр
Неонатолог
Реаниматолог

Врач-педиатр, неонатолог, реаниматолог, кандидат медицинских наук. 18 лет в медицине.

Автор популярного блога о доказательной педиатрии @doctor_annamama с аудиторией более 2 млн человек.

Автор 22 научных статей, 34 публичных научных докладов и трёх книг о здоровье детей для родителей. Мама двоих детей.

Вела рубрику «Supermama» в программе «Утро пятницы». По версии «РБК Стиль» — в списке доверенных врачей-блогеров (2020).

«Моя цель — чтобы каждый родитель знал, как защитить своего ребёнка».

Иду на курс