Закаливание - это не только обливание ледяной водой. Это изменение образа жизни ребенка и мышления родителей.
Как устроен курс:
Современный онлайн-курс для родителей, которые хотят вырастить здоровых детей без вечных простуд и болезней.
Доступ через личный кабинет на GetCourse
Теория + практика + чат поддержки
Рабочая тетрадь и трекер привычек
Доступ к курсу на 3 месяца
Прямые эфиры с Анной Левадной
Лекции от экспертов в записи
Курс для родителя, бабушки\дедушки, который хочет:
Хочет спокойно относиться к холоду, сквознякам и голым ножкам
Хочет доверять ребенку в вопросах его терморегуляции
Хочет знать, как правильно укреплять иммунитет с помощью закаливающих процедур
Если у вас совсем маленький ребенок или ваш ребенок сейчас болеет, то знания, полученные на курсе вам все равно пригодятся: вы измените свое отношение к холоду, получите «теорию» и поймете основы и последовательность действий при закаливании
После курса ЗАКАЛИВАНИЕ вы:
Станете спокойнее и увереннее в себе благодаря знаниям о здоровье и иммунитете
Перестанете нервничать от того, что ребенок что-то отказывается надевать
Внедрите полезные привычки, которые сделают уход за ребенком легче и проще
Укрепите иммунитет ребёнка, чтобы он реже болел
Станете больше доверять детям и перестанете их кутать
Уберете тревогу и оставите место для радости, удивления и приключений вместе с детьми
Закаливание это простые бытовые вещи, окружающие вашего ребенка каждый день дома, на улице, в садике и школе. Например, проветривание, холодный кефир, купание или одежда по погоде
Мы разберем:
Влияние закаливания
Позитивное влияние закаливающих процедур на организм
Мифы
Разбор мифов про сквозняки, шапку и застуженные почк
Как одевать ребенка
Как правильно одевать ребенка на улицу и научиться слышать ребенка, жарко ему или холодно
Горло и холодная еда
Как связаны болезни горла и холодная еда
Купание и сауна
Можно ли купаться в море до синих губ, полезна ли для ребенка сауна
Свежий воздух и температура
Как проветривать, поддерживать нужную влажность и температуру, чтобы ребенок меньше болел.